Cœur de céréale - خبز الشوفان بدون جلوتين المقادير - الشوفان : 500 غراماً (مطحون) - خميرة : ملعقة كبيرة - حليب : نصف كوب - ماء دافئ : كوب - ملح :
![خبز للدايت بدون خميرة وبدون دقيق مشبع جدا/افضل سحور لخسارة الوزن ولمرضى السكر / تورتيلا صحية - YouTube خبز للدايت بدون خميرة وبدون دقيق مشبع جدا/افضل سحور لخسارة الوزن ولمرضى السكر / تورتيلا صحية - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/UAVX-IeBeOA/hqdefault.jpg)
خبز للدايت بدون خميرة وبدون دقيق مشبع جدا/افضل سحور لخسارة الوزن ولمرضى السكر / تورتيلا صحية - YouTube
![اسهل واسرع خبز صحي بدون خميره بدون عجن بالشوفان والنخاله والدقيق الاسمرلمرضي السكر ومحبي الاكل الصحي - YouTube اسهل واسرع خبز صحي بدون خميره بدون عجن بالشوفان والنخاله والدقيق الاسمرلمرضي السكر ومحبي الاكل الصحي - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/xu6AKvbgBZg/maxresdefault.jpg)
اسهل واسرع خبز صحي بدون خميره بدون عجن بالشوفان والنخاله والدقيق الاسمرلمرضي السكر ومحبي الاكل الصحي - YouTube
![خبز الشوفان المنفوخ الشهير في الخلاط بدون خميرة في الطاسة دايت لوكارب بدون دقيق هينحج من اول مرة 👌 - YouTube خبز الشوفان المنفوخ الشهير في الخلاط بدون خميرة في الطاسة دايت لوكارب بدون دقيق هينحج من اول مرة 👌 - YouTube](https://i.ytimg.com/vi/GySyAZPavB4/hqdefault.jpg)