![منها ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.. ماذا يحدث للجسم في حالة حرمانه من عدد ساعات النوم الكافية؟ | المصري اليوم منها ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.. ماذا يحدث للجسم في حالة حرمانه من عدد ساعات النوم الكافية؟ | المصري اليوم](https://mediaaws.almasryalyoum.com/news/large/2023/03/09/2051394_0.jpeg)
منها ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب.. ماذا يحدث للجسم في حالة حرمانه من عدد ساعات النوم الكافية؟ | المصري اليوم
هيئة الصحة بدبي on Twitter: "ساعات النوم الكافية حسب العمر. شاركونا .. كم ساعة يجب أن تنام يومياً؟ #DHAadvice https://t.co/HURfZIVhde" / Twitter
![كم عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان فعلا؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 19.02.2019 كم عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان فعلا؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 19.02.2019](https://static.dw.com/image/45643213_101.jpg)
كم عدد ساعات النوم التي يحتاجها الإنسان فعلا؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 19.02.2019
![المباركية نيوز в Twitter: „#انفوجرفيك | عدد ساعات #النوم الكافية للانسان حسب العمر .. https://t.co/HmKB6XzmWr“ / Twitter المباركية نيوز в Twitter: „#انفوجرفيك | عدد ساعات #النوم الكافية للانسان حسب العمر .. https://t.co/HmKB6XzmWr“ / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DMQz3KUUMAEy60z.jpg)
المباركية نيوز в Twitter: „#انفوجرفيك | عدد ساعات #النوم الكافية للانسان حسب العمر .. https://t.co/HmKB6XzmWr“ / Twitter
![ما هي عدد ساعات النوم المثالي للإنسان خلال حياته؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 24.02.2021 ما هي عدد ساعات النوم المثالي للإنسان خلال حياته؟ | منوعات | نافذة DW عربية على حياة المشاهير والأحداث الطريفة | DW | 24.02.2021](https://static.dw.com/image/51263542_403.jpg)